揮棒吧 克里斯

Distance: 10 K

Time     :  1:03:43

Weight: 74.8

Weather: 17~22°C 多雲轉陰有雨

心得:

　　果真人是懶惰的，昨天因為前天太晚睡，雖然還是一樣是鬧鐘調五點半，人也是在那時醒來，不過怎樣就是不想起來跑步，硬是給他睡到了七點半。等到今天早晨，惰性果真就出來了，腦袋就開始閃出一堆不想跑的理由，跟上禮拜一心想運動的感覺不一樣。不過還好意志力勝過一切，最終還是出門跑步了。

　　今早天氣超級好，連冬日長跑必備物品－風衣，今天都被我丟到一旁了。簡單的拉拉筋，就馬上起跑了，跟前天的疲累感比起來，今天真的感覺輕盈許多，雖然體重沒減輕，不過我想大概是昨天有休息的關係吧，跑起來呼吸順暢，腳部也不會感受到沉重。

　　天氣好出來運動的人果真比較多，交大固定運動咖今天都有看到，特別的是我今天還跟迷彩褲男互相道了早，問早道好感覺還不錯，不過若是每圈都要問早，那或許真的會感覺到壓力，還好因為路線的關係，今早只遇到一次。我還真是矛盾阿，要裝熟又會不好意思又會覺得有壓力，真是個充滿衝突的個性。