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Distance: 8.04 K
Time : 00:51:03
Avg Speed(avg pace): 06:21
Calories: 554 C
Weight: 74
Weather: 19~27°C 晴時多雲
心得:
好久沒跑步了，今天不管怎樣都爬起來跑一跑。果真還是要多運動，跑完步感覺整個人都醒了，雖然今天因為膝蓋有點痛，所以只跑了８Ｋ，不過還是感覺超舒服的，希望之後還能繼續跑下去。
今天一早出門還在租屋處門口，聽到松鼠叫聲，本來還以為是鳥叫聲，沒想到是松鼠叫，這我可就從來沒聽過，看著那隻松鼠邊點頭邊叫，還真是可愛。跑道交大也看到很特別的景象，就看到在交大湖邊有五六隻小狗直挺挺的坐著，順著他們的目光看過去，只見他們跟一隻很像無毛企鵝的鳥相對峙，肅殺之氣一觸即發。感覺真的是很妙。沒想到今天早起跑步能夠看到這麼多特別的景象，還真的是很妙，跑步還真的是不錯的運動阿。
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