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週訓練量: 65K

心得:

　　很開心這禮拜跑了六天，天天都有十公里以上的距離，最後一天還做了ＬＳＤ，不管下雨還是冷天，都能夠出去跑一跑，希望下禮拜能夠繼續堅持下去。

　　這禮拜也是跟我的心跳表變成好朋友的一個禮拜，這幾天使用後覺得這東西做的真不錯，不管是軌跡、心跳或是距離的紀錄，都相當的準確，不愧是Garmin出品的。下禮拜也請您多多幫忙啦　

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